Positive Psychologie, Community und lebenslanges Lernen für ein Leben in erfüllter Authentizität

∞ Finde DEINEN Weg - zu den Einsichten & dem Wissen das DU suchst! ∞

Mit Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie - und eigener Erfahrung - helfe ich dir, dein Gehirn verstehen und lieben zu lernen und deine Stärken zu erkennen und anzuwenden - für ein glücklicheres, authentisches Leben.

Anders kann auch besser sein... 

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Einzelcoaching

Einfach mal mit jemandem darüber reden...

Ein Einzelcoaching hilft dabei jede Art von Herausforderung zu verstehen und meistern zu lernen. Ein psychologisch ausgebildeter Coach kann sich ganz individuell auf dich als Mensch einlassen und mit dir deinen persönlichen Weg finden ein gewisses Ziel zu erreichen. 

Kostenlose psychologische Tests zur Selbsterkundung

Die Positive Psychologie bietet verschiedene validierte Tests an, die dir dabei helfen können mehr über dich, deine Stärken und deine Neurodivergenz heraus zu finden. Ich biete dir viele davon online und kostenlos an - angepasst auf ein ND Gehirn - und auf Wunsch mit einer Nachbesprechung mit mir.

Einzelcoaching für Coaches

Viele der gängigen Interventionen und Coaching Anleitungen die für neurotypische Menschen effektiv sind, funktionieren bei neurodivergenten Menschen nicht - oder können sogar schädlich sein. 

Ich helfe dir gerne dabei ein inklusiver Coach oder Berater zu werden - und diene dir selber als Versuchssubjekt.

 

“Nichts im Leben ist zu fürchten. Es ist nur zu verstehen.” 

[Marie Curie, Wissenschaftlerin, erste weibliche Nobel Preisträgerin]

Einzelcoaching Angebot

  • Einzelcoaching nebenberufliche, virtuelle Weiterbildung => Den Abschluß doch noch machen, von der sensorischen Oase des eigenen Heims. Das geht! 
  • Einzelcoaching digitale Wellness => Eine individuelle psychologische und technische Anleitung: online sein ohne Stress!
  • Einzelcoaching bei Cyberangriffen => Schnelle psychologische und technische Hilfe bei Cybermobbing, Cat-fishing und anderen Scams
  • Einzelcoaching für Autisten =>
    - Herausfoderungen meistern
    - Stärkenprofil Erstellung
    - Psychoedukation Autismus

(zur Zeit noch alles Pro Bono!)

Hast du Fragen zu unserer exklusiven Community speziell für Neurodivergente, oder willst ihr beitreten?
Melde dich gerne an.

Häufig gestellte Fragen 

(zum aufklappen auf die Frage klicken)

Was sind neurodivergente Merkmale?

Neurodivergente Merkmale umfassen z.B. ADHS, Autismus, Hochsensibilität, Legasthenie, Hochbegabung, Bipolar und viele mehr. Wann immer ein Gehirn Merkmale aufweist, die sich von der Norm (=der großen Mehrheit in der Bevölkerung) deutlich und nachweislich unterscheiden, ist es neurodivergent.

Was ist Neurodiversität?

Neurodiversität hingegen schließt alle Gehirne ein, auch die normalen. Diese Definitionen sind nicht Meinungssache sondern in der ursprünglichen Bedeutung der Worte verankert: Diversität beschreibt ja allgemein die herrliche Unterschiedlichkeit der Natur, wohingegen divergent aus dem lateinischen kommt (divergens) und „auseinanderstrebend“ heißt, also andersartig.

Was ist positive Psychologie

"Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Erforschung dessen, was das Leben lebenswert macht. - Es ist der Aufruf an psychologische Forschung und Praxis, genauso darum bemüht zu sein mit menschlichen Stärken, wie mit Schwächen umzugehen, genauso interessiert das Beste im Leben auszubauen, wie daran das Schlimmste zu überwinden und genauso darum bemüht das Leben gesunder Menschen lebenswerter zu machen, wie damit Psychopathologie zu heilen." - Snyder & Lopez, p. xxIII, 2009 The Oxford Handbook of Positive Psychology.

Für wen ist Coaching geeignet?

Mein Coaching richtet sich an alle neurodivergenten Jugendlichen und Erwachsenen, die ihre Potenziale entfalten und ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten.

Neurodivergente Symptome treten in jedem Alter anders zum Vorschein. Am stärksten in Zeiten der hormonellen Veränderung oder Krankheit, also besonders in der Pupertät und in der Menopause (und bei Männern in der selben Altersspanne!).

Deswegen ist es wichtig einen Coach zu finden der bereits echte Lebenserfahrungen mit den tiefgehenden Veränderungen die dann stattfinden gemacht hat.

Wie läuft ein Coaching ab?

Ein Coaching beginnt mit einem (kostenlosen) Erstgespräch, in dem Ziele und Vorgehensweise besprochen werden. Du hast dabei die Chance deinen Coach kennenzulernen und zu entscheiden, ob das Coaching Angebot (und der Coach) für dich passt. Die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell festgelegt.

Dies findet voll virtuell über eine Videokonferenz statt. Natürlich erkundig sich dein Coach vorher welche sensorischen oder andere  Einschränkungen du evtl. hast und passt die technischen Details des meetings dementsprechend an.

Divergente Denker...

...verfügen über „Möglichkeits-Gehirne“. 

Der Verstand solcher Menschen erforscht und entwickelt Ideen auf natürliche Weise weiter und untersucht, was möglich sein könnte. Divergente Denker haben oft eine unstillbare Neugier, die sich in der Tendenz äußert nach dem ‚warum‘ zu fragen und nach Verbindungen zu suchen."

--- Tamara Rosier, "Your Brain's Not Broken" (Buch)

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